Buongiorno a tutti amici! Siamo ormai entrati nel week end e la settimana lavorativa sta per concludersi. Il venerdì, dopo il lavoro, mi piacerebbe tanto farmi un giro, una passeggiata, andare a fare aperitivo. Spesso invece il week end e’ il momento per sbrigare le cose che non ho voglia di fare durante la settimana.…
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Leggi tuttoIl tofu … quale mistero gira intorno a questo semplice alimento di origine orientale… molti lo snobbano per il suo gusto neutro con retrogusto di fagiolo, ma pochi sanno che aromatizzandolo e insaporendolo con ciò che vi piace prenderà un gusto gradevole e diventerà un secondo piatto vegetale e proteico veloce da realizzare e prezioso…
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Leggi tuttoPochi giorni fa ho cotto in forno una zucca intera, semplicemente tagliata a fette, ancora con la buccia. Sapete una cosa? Era sublime. Non è stato nemmeno necessario condirla o aggiungere altri ingredienti, era favolosa cosi, al naturale. Inoltre, riempie molto e ha un basso contenuto in calorie. Ottima fonte di vitamine e antiossidanti, soprattutto…